Cuando se juegan a juegos de azar y lotería por entretenimiento u ocio, es importante saber que se juega con probabilidades de ganar o perder. Hay que jugar de manera moderada y siempre disfrutando de la experiencia sin llegar a asumir riesgos según las circunstancias de cada persona. Esto es lo que se conoce como juego responsable y saludable. Si crees que el juego puede ser un problema y está dejando de ser saludable te recomendamos que dejes de jugar y que contactes con expertos que te puedan ayudar.

Según la American Psychiatric Association, cuando el juego tiene un comportamiento desadaptado, persistente y recurrente, se caracteriza por al menos cinco o más de los siguientes síntomas:

  • Preocupación por el juego
  • Necesidad de jugar cantidades crecientes de dinero
  • Fracaso repetido
  • Inquietud e irratibilidad
  • Se usa el juego para huir de sentimientos de desesperanza, culpa, ansiedad o depresión.
  • Se engaña
  • Se realizan actos ilegales

Qué hacer si soy ludópata

Hay numerosas asociaciones gratuitas y sin ánimo de lucro, tanto locales como nacionales, que le ayudarán a superar sus problemas de adicción: FEJAR: federación española de jugadores de azar rehabilitados

Ten en cuenta que es habitual que en tu ciudad o provincia existan distintas asociaciones para ayudarte a luchar contra la ludopatía, consulta en tu zona

También existen mecanismos de autoexclusión en distintos gestores de servicios.